Scrub wiċċ tiegħek, tħossok aħjar u jżommu bla
kanċer tal-ġilda
Y no es una afirmación
exagerada, parece que, efectivamente, mantener un ritual de exfoliación puede ralentizar
el desarrollo de melanomas en un 25%. Cuidarse no es solamente verse mejor,
sino estar sano, y este hábito parece que reúne ambas cosas.
Recordando las clases de
anatomía, la piel está formada por tres capas diferentes, epidermis, dermis e
hipodermis; es en la epidermis, la capa más superficial, donde sucede la
renovación cutánea, esto es, donde tenemos las células que se dividen con la
finalidad de ir sustituyendo las capas más superficiales en un proceso de
barrido hacia fuera. Según se van desplazando, estas células se degradan hasta
perder el núcleo, morir y formar parte de la barrera más externa.
Tiene su lógica pensar
que durante este recorrido las células van absorbiendo los daños que sufrimos,
especialmente por los rayos solares, que causan mutaciones responsables del desarrollo
de un melanoma; cualquier método que favorezca la limpieza de la epidermis
evitaría una sobreacumulación de estas células. Y aquí entran en juego los
exfoliantes; los hay de varios tipos, aquellos que realizan una función de
arrastre en la superficie y los que actúan directamente sobre capas más
internas, promoviendo la muerte de las células y forzando a que el ciclo de
renovación de nuestra piel se acelere. Veámoslos:
Exfoliantes físicos:
Dentro de este grupo
tenemos que meter al gran grueso de exfoliantes comerciales, por citaros de
memoria, se me ocurren las de Nivea,
9.60, Anthony Logistics, Gentry
Grooming, Biotherm, tienen un aspecto granulado, esas bolitas son
las que ejercen el efecto exfoliante propiamente dicho, mediante un mecanismo
de arrastre de la capa más externa. Favorece el proceso final de descamación
normal de la piel. Según el mercado al que se dirigen estas bolitas serán más
naturales (azúcar, sales minerales o almendra triturada son componentes muy
comunes de este tipo de exfoliantes) o totalmente sintéticas (polietileno,
óxido de silicio). Personalmente me da igual que usen uno u otro tipo dado que
el fundamento es el mismo, actúan de forma muy suave y superficial, son aptos
para usar todos los días, incluso hay gente que los emplea justo antes del
afeitado.
Exfoliantes químicos:
Estos exfoliantes son
menos comunes y complicados de encontrar, o, al menos, las marcas comerciales
más conocidas no suelen fabricarlos. Su composición se fundamenta en los AHA
(alfa-hidroxiácidos) como el ácido glicólico o el ácido láctico, además de
otros ácidos como el salicílico y el TCA. Todos ellos son un grupo de compuestos
que, a diferencia de las bolitas del grupo anterior, penetran ligeramente en la
piel y fuerzan a nuestras células a morir. Son estos exfoliantes los que
facilitan la renovación celular y sobre los que se realizaron los estudios de
prevención cancerígena. En general no deben utilizarse más de 3 veces a la
semana debido a sus efectos secundarios (rojeces en la cara, irritación o
sequedad son los más comunes), aunque esto dependerá de la concentración de los
AHAs y algunos incluso son aptos para un uso diario. Este tipo de cremas están
más dirigidos al público femenino porque tienen un gran efecto blanqueante con
el que atenuar o incluso hacer desaparecer las típicas manchas cutáneas,
especialmente aquellos de concentración en AHAs más elevada.
Exfoliantes mixtos:
Tiene sentido mezclar
ambos comportamientos, físicos y químicos, mientras las esferas arrastran todas
las impurezas superficiales y permiten que los ácidos penetren mejor en nuestra
piel, éstos realizan su labor de promover la renovación celular, eliminando, de
paso las células dañadas. Dermopeeling exfoliant de Skeen+ contiene una mezcla de granulado y un 0,14% de AHAs, lo he probado y los resultados fueron
bastante satisfactorios, y, al igual que 3.5 Scruffing Lotion de Clinique Men son lo suficiente suaves
como para ser utilizados cada día. Otras marcas como Lierac Men, contienen mayor cantidad de agentes exfoliantes
químicos (1%), hay bastantes donde elegir y son mis favoritos.
Las ventajas de la
exfoliación química parece que están claras, aunque no podemos olvidar que son
agentes que pueden causarnos irritaciones. Como tantas otras cremas, es
cuestión de analizar nuestra cara y ver lo que tolera o no. Por supuesto, que
reduzcan la velocidad de aparición de melanomas no significa que eviten totalmente
su aparición, lo mejor es prevenir y no olvidarnos de usar el día a día un buen
protector solar, muchas cremas hidratantes ya los contienen pero ¿Sigue
pareciéndoos la exfoliación un paso que saltar en la rutina de cuidado diaria?
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guapísima me gustado mucho el post de hoy !! y quería decirte que hoy en mi blog estoy de sorteo con nivea ¿ te apuntas? un besito
ResponderEliminarhttp://littlegirlinheels.blogspot.com.es/2012/11/sorteo-nivea.html
Tremenda explicación y muy bien documentada, te espero si te apetece por mi blog, un besazo.
ResponderEliminarUna entrada muy buena! besos
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