Así estoy afrontando los cambios
03 agosto, 2019
Sin duda, hay cosas que lo cambian todo para siempre.
Tener un hijo es una de ellas.
Da igual cuanto te prepares y organices durante el embarazo, siendo madre primeriza te va a pillar por nueva, y nada va a ser realmente como lo esperas, ni como lo planifiques.
Hace 7 semanas que nació Ian, y 5 llevo queriendo retomar mi actividad normal con MVESblog. En mis meses de embarazo me decían; "tranquila, las primeras semanas solo comen y duermen, tendrás algo de tiempo para ti antes de que empiece a requerir mucha atención", pues bien, me alegro por todas las que habéis disfrutado de ese tiempo libre, seguro que alguna se quedó con el mío.
La cuestión es que me confié, pensando que al no trabajar y estar solo pendiente del bebé, tendría algún hueco semanal para sentarme a escribir y preparar el contenido que me permitiese cumplir con mi planificación del blog, lo que me serviría para distraerme mientras el bebé dormía o pasaba un rato con su papá, pero esa suposición se quedó lejos de la realidad.
Ian es un bebé muy activo, por las noches es dormilón, tan solo se despierta para sus tomas y nos deja dormir genial (obviamente no del tirón), pero durante el día descansa muy poco, demanda muchísimo, y requiere nuestra atención constante. La verdad es que eso es maravilloso, si tenemos en cuenta descansamos bastante bien, pero en contrapartida, al estar pendientes de sus llantos, y todas las pequeñas circunstancias que han ido surgiendo, nos ha quitado el tiempo para todo, incluidas las cosas más básicas durante el día,
Priorizar es mi método
Algo que tenía claro desde el embarazo es que vivir esta experiencia al máximo esta por encima de todo, el trabajo se puede retomar, los posts y el blog puede esperar, las tareas de casa ya se harán, dedicar tiempo a recuperar mi silueta y sentirme divina otra vez puedo hacerlo un poco más tarde, pero lo que ni vuelve es mi, mi bebé recién nacido, nunca más volverá a ser como hoy, así que... ¡el mundo siga girando que yo ya me subiré!
Por esta razón desde que salí del hospital, tengo pendiente contaros como fue la recta final de mi embarazo, el parto, enseñaros nuevos looks, nuevos viajes, pero me lo estoy tomando con la calma que el cuerpo me pide.
1.- Primero me tocó asumir y reponerme de la experiencia de tener un bebé, luego me llevó bastantes días aprender a manejarme en las cosas más básicas y primitivas de mi nuevo rol como mamá, y también tocó lidiar con una recuperación post parto.
2.- Después fue el momento de adaptarse a una nueva situación familiar, una casa cambia de repente cuando llega uno más demandando toda nuestra dedicación; nuevos horarios, nuevas tareas, nuevos hábitos... no es fácil acostumbrarse, y menos cuando van cambiando y evolucionando tan rápido como crece el bebé.
3.- Más tarde recordé que llevaba demasiado tiempo sin mirarme al espejo, cada momento que he ido encontrando lo he dedicado a descansar y mimarme en pequeñas dosis, retomar cosas que no pude hacer en los últimos meses embarazada, e intentar volver a verme bien; peluquería, uñas, ropa nueva, perder peso, maquillaje, bronceado, etc,. aunque aun me queda mucho por hacer... ¡Voy sin prisa!
4.- Empecé a encontrar momentos para abrir mi planificador, ver sobre que quería escribir, organizar las ideas en el tiempo, empezar a preparar fotografía, y ponerme a escribir... esto último me ha costado porque los momentos en los que puedo concentrarme son muy escasos.
Y aquí me tenéis, de vuelta con buenas intenciones pero sin grandes promesas. De seguro que en el próximo post os desvelaré la recta final del embarazo, pero sin cerrar fecha, solo prometo que lo tendréis.
¿Os gusta el look todoterreno que llevo en este post? Piqué en las rebajas de Kiabi cuando fui a coger unos bodies para Ian, me pareció que la blusa a rayas verticales era ideal para ocultar la barriguita de tres meses que aún no se fue, y disimular los quilos que me sobran para recuperar la silueta que tenia antes el embarazo. ¿Qué os parece?
KIABI blusa | ZARA jean | MARYPAZ sandalias | TIENDA LOCAL capazo | SWATCH reloj | DANIEL WELLINGTON pulsera
📍Localización: Mirador de El Prat del Llobregat- Barcelona
La habitación de mi bebé
11 julio, 2019
¡Nuestro bebé ya tiene terminada su habitación!
Quizás este post podía haberlo subido hace algunas semanas, pero realmente nunca terminaba de ver la habitación 100% acabada, hasta que me di cuenta, de que nunca lo estará.
A medida que le vayamos dando uso veremos nuevas necesidades, iremos cambiando cosas según vaya creciendo, incorporando nuevas, colocando regalos, adaptándonos a cada estación y cada etapa... en definitiva, será un espacio que evolucione día a día, por ello, aunque ya tengo en mente próximas adquisiciones, pensé que sería interesante que vieseis la habitación de partida, la que encontró Ian el día que llegó a casa por primera vez.
Estilo y colores para una habitación de bebé
Desde el principio, Rubén y yo coincidimos en que huiríamos del tópico azul para niño y rosa para niña, dado que en cualquier situación; ropa, juguetes, decoración, etc., nos gusta nada esa idea de diferenciar sexos por colores.
Nuestro objetivo de partida era diseñar todo el entorno de nuestro bebé en tonos neutros, y conseguir un espacio que transmitiese calidez y tranquilidad, haciendo que predominasen los elementos y tejidos naturales, igual que en el resto de la casa, dándole ese cierto aire nórdico que tanto nos gusta, y utilizando colores suaves de las gamas de los tierras, arenas, y grises.
A pesar de que mi idea inicial era tirar de básico con pintura blanca y después jugar con los muebles y decoración, al final Rubén tubo la brillante idea de arriesgar un poquito más, y apostar por hacerlo al revés, utilizando un color piedra para las paredes, que dependiendo de la hora del día y la luz que haya en la habitación, se puede ver más grisáceo en algunos momentos, o con un tono más arena, en otros, y elegir los muebles en blanco y madera.
Muebles de la habitación del bebé
Otra idea que teníamos clara, era que no queríamos una de esas habitaciones hechas a medida, ni complicarnos demasiado con la elección de los muebles, preferíamos algo sencillo que no nos duela ir modificando con los años, y adaptándose ya sea a sus necesidades, a las nuestras, o al lugar donde vivamos en el futuro, así que apostamos por hacer una composición al gusto con muebles básicos de Ikea, y personalizarlos un poco.
La cuna, el armario y la cómoda son de Ikea, podéis ver los modelos aquí, aquí y aquí. Cambiamos los tiradores originales por unos de nudo de cuerda de Zara Home que podéis ver en este enlace.
Para colocar ropa, pañales y las cosas del bebé en los cajones, me ha venido muy bien usar organizadores, ver aquí, para tener todo separado por prendas, y tamaños, ya que empezamos con ropita de diferentes tallas por la falta de saber que grande iba a ser nuestro retoño.
Accesorios imprescindibles para una habitación de bebé
Los accesorios imprescindibles desde el inicio, en la habitación eran cambiador, para colocar sobre la cómoda, y el colchón de la cuna, ambos los miramos mucho dado que necesitábamos que ofreciese la máxima comodidad y confort para nuestro bebé. Sin duda, dos piezas que se van a utilizar muchísimo en el día a día y durante mucho tiempo.
Para el cambiador apostamos por el diseño de la firma Babyclic con tejido de punto de algodón, con un diseño minimalista con estampado de estrellas muy pequeñas, y lo cogimos en la web de Infantdeco, ver aquí, muy recomendable por la gran variedad de productos en puericultura que tienen.
En cuanto al colchón, escogimos el Pack dormir seguro Essential de Aerosleep, la cual incluye el colchón con núcleo Airleft, de alta densidad, que ofrece un soporte ideal para su espalda, así como la seguridad y comodidad necesarias, y el protector, transitable, absorbente e impermeable, con estructura de panal 3D para que el bebé pueda respirar de forma segura, incluso si está tumbado hacia abajo.
Decoración para habitación de bebé
Para a la decoración seguimos en la linea de combinar elementos en blanco, con materiales como el mimbre, la madera, las pieles y los tejidos de algodón y lino.
La lámpara de pared blanca y de madera que colocamos sobre la cuna, es de Maisons du monde, ver aquí, las laminas infantiles de Poster Lounge, toda la colección en este enlace, la alfombra es la Ludde de piel de oveja de Ikea, y la cortina es una básica blanca del mismo lugar, así como las cestas para las cosas de aseo son las Ljusnan.
¿Qué ideas me darías para incorporar en la habitación?
¡Hasta la próxima semana!
Bañador de embarazada para estrenar la temporada de verano
31 mayo, 2019
¡Llegó el calor justo a tiempo para disfrutar de mi bañador de embarazada!
Tenía mis dudas con el clima que estábamos teniendo en estas últimas semanas, pero finalmente, ha llegado antes el sol que el bebé, y he podido estrenar este bañador de embarazada que me encanta.
Tengo muy claro que voy a seguir usándolo el resto del verano, primero porque ya he asumido la cruda realidad, y se que eso de quedarse como estaba previamente al embarazo, es algo que solo le pasa a Pilar Rubio y alguna famosa más, pero no va a ser mi caso, tardaré semanas (si no meses) en perder la barriga y colocar todo en su sitio, y segundo porque me gusta tanto, que no descarto hacerle algún arreglo y seguir disfrutándolo ¿Qué pensáis? ¿Merece la pena o no?
Ya os iré contando en redes sociales (@mvesblog) si aún le saco más partido en los próximos días, ¡ya me queda nada para dar la bienvenida a nuestro pequeño!
Bañador de Envie de Fraise (enlace aquí)
¡En su web tenéis un montón de modelos para las que queráis lucir vuestro embarazo este verano!
¡Hasta el próximo post!
Comentad que os parece ;)
Qué llevar en la maleta del hospital para el parto
23 mayo, 2019
Ya estoy preparada por si surge cualquier imprevisto antes de la semana 40.
Estoy al final de mi semana 36 de embarazo, y justo ayer cerré la maleta para el hospital. No os podéis imaginar el agobio que estaba acumulando desde hace días, recibiendo presión externa de continuo por estar retrasando demasiado este asunto, y casi ya no podía dormir.
Mi matrona, las compañeras de natación, en las clases de preparación al parto... todas me decían "prepárala ya, o te va a pillar desprevenida", "deberías tenerla lista desde la semana 32", "¿aún no has comprado todas las cosas?¿si se adelanta que vas a hacer?" casi me explota la cabeza, y más sabiendo que la mayoría ya estaban listas, aun estando de muchas menos semanas que yo.
No se explicaros el porqué de mi retraso, quizás por el significado, cerrar la maleta es asumir que la fecha de parto esta cada vez más próxima, quizás porque comprar ciertas cosas para ese momento me daba una pereza fuera de lo normal, también porque las tallas de bebé me vuelven completamente loca, o a saber... la cuestión es que según las recomendaciones, he esperado demasiado, así que vosotras no hagáis lo mismo. Cuanto antes lo tengáis preparado, más tranquilas estaréis, de verdad, seguir los consejos de los profesionales que os asisten el embarazo, y si igual que los míos, os recomiendan preparar las cosas sobre la semana 32, ¡hacerlo!
¿Cómo saber qué es lo que tengo que llevar al hospital?
Es cierto que yo sobre la semana 25 me volví loca haciendo listas para la llegada del bebé; lo que necesitaba tener preparado en casa, lo que tenía que llevar el bebé para el hospital, lo que necesitaba para mi... bueno, hice una búsqueda muy exhaustiva por la red y me quedé con un poco de todas, podéis imaginar que si llego a imprimir todas esas listas, casi me sale un libro.
Por suerte, con la idea de que lo tenia todo controlado (aunque no lo tenía para nada en realidad), se me paso el ansia y me relajé. Más tarde, comprendí que menos mal que controlé el impulso, porque no se trata de mudarse al hospital, si no de llevar lo que realmente se requiere, y para eso, lo más importante es que hables con el hospital donde vas a tener al bebé y pidas la lista de cosas que ellos piden para la hospitalización del parto, no en todos los hospitales es igual, aunque hay algunos básicos que siempre se repiten.
¿Por qué es importante la lista que nos da el hospital?
Cada hospital tiene sus normas, dispone de unas instalaciones concretas, y su forma de proceder es ligeramente distinta, dentro del protocolo estándar, por ello no se requiere llevar lo mismo en todos, dependerá de:
Tiempo de ingreso hospitalario
Vamos a tener en cuenta que lo habitual es un ingreso de 48h con un parto normal, y 72h si te hacen cesárea. Pero, actualmente también tendremos en cuanta que ya son varios los hospitales de España que apuestan por los ingresos de 24h si tienes un parto normal y sin complicaciones.
Instalaciones del hospital
Hay hospitales que están apostando por planes de parto muy actualizados, y poniéndose en la línea de lo que viene siendo bastante común en otros países de Europa. Esto implica que algunos de ellos tienen preparadas unas instalaciones que permiten a la madre diversas posibilidades para tener al bebé de la forma que más cómoda y sencilla le resulte., y esto se traduce en salas de parto con piscinas, bañeras hidromasaje, duchas con chorros de agua caliente, zona para hacer ejercicios con pelota de fitness o lianas, tal y como nos han enseñado en las clases de preparación al parto, así como la posibilidad de llevarte tu propia música, aromaterapia u otras herramientas para aliviar el dolor, cámaras de video para grabar el parto, etc.
Tener la posibilidad de visitar las instalaciones del hospital antes de que llegue el día, te ayudará saber las opciones que tienes, y también lo que necesitas para poder hacer uso de ellas.
Elementos que proporciona el hospital
Hay hospitales que se encargan de completar tu propia lista, asumiendo cosas como pañales, toallas, gasas u otros elementos para las curas y cuidados del bebé y la mamá, por ello, una vez tengas la lista de lo que requieren, sabrás que aquello que no está incluido es porque lo proporcionan ellos mismos.
Resultados de tus últimas pruebas
Antes de empezar a preparar la maleta, es importante tener los resultados de tus últimas pruebas. En la ecografía del tercer trimestre te indican el tamaño del bebé. Yo he sabido que viene con un peso estándar y eso me da una idea para las tallas de ropa, que en teoría si llega a término de la forma esperada, la ropita de 0-1 le irá bien y los pañales que necesitará son de talla 1.
Lo que meteremos en la maleta del hospital para el parto
Lo más básico y estándar coincidirá en la mayoría de listas, lo que puede cambiar es la cantidad. De todas formas a continuación os dejo una lista dividida en cuatro secciones que os puede ayudar a haceros una idea de lo que necesitáis.
Al final de las listas, podréis descargaros un documento
para hacer el seguimiento de lo que os falta.
¿Qué necesita llevar la madre al hospital?
Lo imprescindible- Cartilla de control del embarazo
- Tarjeta sanitaria
- DNI vigente
- 2/3 camisones o pijamas pensados para lactancia para que sea cómodo dar el pecho (realmente se recomienda camisón por las revisiones que te hacen, pero es cierto que muchas madres me han comentado que si no estás acostumbrada a ellos, irás mucho más cómoda y recogida en pantalón, yo llevo uno de cada)
- 1 Bata
- 8 bragas posparto desechables / 4 bragas de algodón (Yo llevo ambas dado que nunca he usado las primeras y no se si me sentiré cómoda con ellas)
- 2 sujetadores de lactancia
- Ropa cómoda para salir del hospital
- 1 par de zapatillas
- Compresas desechables de algodón
- Discos protectores para la lactancia
- Cepillo de dientes
- Peine
- Pasta de dientes
- Desodorante sin alcohol
- Crema hidratante corporal
- Crema para el pecho
- Jabón neutro para la ducha
- Esponja
- Bikini (por si tienes piscina para dilatar en el parto)
- Chanclas para la ducha
- Toalla
- Sacos de legumbres o plantas aromáticas para el dolor
- Pen para grabar el parto
- Pen con tu música para el parto
- Cargador de móvil
¿Qué necesitas llevar para el bebé?
Básicos para el bebe
- 4 pijamas
- 4 bodies
- 2 gorritos
- 2 pares de calcetines
- 1 manoplas
- 1 conjunto para salir del hospital fácil de poner
- 1 arrullo o manta de algodón
- 2 baberos
- Sillita de coche para el traslado a casa
Neceser para el bebé
- 1 paquetes de pañales
- Cambiador impermeabilizado
- Toallitas húmedas sin alcohol y sin perfume
- Esponja natural
- Jabón neutro para recién nacidos
- Cepillo para peinar
- Crema para el roce del pañal
¿El papá necesita llevar algo?
Me fastidia bastante que sean los grandes olvidados de este proceso, como si no formasen parte ¡Y no es así!
Mi chico ha estado en todo momento, en cada visita médica, pendiente de los resultados de cada prueba, hemos escogido juntos todo lo relacionado con el bebé, ha preparado una habitación preciosa, ha aprendido muchas cosas en las clases de preparación al parto para ayudar que el proceso sea más llevadero, lo ponemos en práctica a diario, y su mayor deseo e intención es estar a mi lado en todo momento cuando llegue nuestro bebé, por tanto, si, ellos también necesitan llevar algunas cosas y poder sentirse cómodos.
- Pijama o ropa cómoda
- Zapatillas de casa
- Neceser para higiene personal
- Cargador de móvil
Y por cierto, el precioso conjunto de maleta, cambiador portátil y neceser son de Pasito a Pasito.
¡Nos enamoramos de su colección Forest! Os dejo aquí el enlace.
ENVIE DE FAISÉ vestido (ver aquí) | MASSIMO DUTTI pañuelo | PETIT BATEAU ropa bebé (ver más)
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¡Espero que os haya servido de ayuda!
Cualquier pregunta, ya sabéis que estoy encantada de poder ayudaros.
La sillita del coche de nuestro bebé
16 mayo, 2019
Los que nos conocéis sabéis que, Rubén y yo viajamos mucho en coche, somos así, un par de inquietos explora mundos. Hasta ahora, nuestros gatos han sido las victimas de largos y divertidos viajes, nos acompañan siempre a todos lados ¡Incluso cuando nos cruzamos Europa en apenas dos días! y nos encanta tenerles con nosotros. Pero a partir de ahora, tenemos la responsabilidad de estar aún más preparados, llega nuestro bebé, y necesitamos la máxima seguridad y confort porque…. ¡no hay intención de bajar el ritmo!
Así, a la voz de pronto, aún quedando cinco semanas para salir de cuentas, ya tenemos programados tres viajes en coche para los siguientes meses; visitaremos Galicia, Alicante y Valencia, ¡antes de que nuestro pequeño cumpla los 4 meses! ¿Así que os hacéis una idea no?
De inicio, determinamos aquellos factores que tendríamos en cuenta, y fueron estos:
- El período de uso que queríamos darle, cuanto más extenso mejor.
- Máxima seguridad.
- Que fuese compatible con nuestro coche actual.
- Que la colocación de la silla fuese a contramarcha, dado que es lo más recomendado hasta por lo menos los 4 años.
- Que estuviese homologada según la última normativa R129, y la R44/04 que también está vigente.
- Facilidad de instalación y uso.
- Comodidad del bebé.
¿Qué marca hemos escogido y por qué?
Después de informarnos sobre las opciones del mercado, una de las marcas que más confianza nos dio por su reconocimiento y prestigio fue Britax Römer, y a partir de ese momento, empezamos a indagar más en profundidad sobre sus productos.
Britax Römer es una marca con más de 50 años de experiencia en el sector de la seguridad para padres e hijos en carretera, desarrolla y fabrica en Europa, y, además de tener la máxima puntuación en RACE, también cuentan con prestigiosos premios, como el IF Design Award 2018.
¿Qué modelo de sillita tenemos?
Entre todos los modelos que ofrece la marca, nosotros nos fijamos en aquellos que nos cubriese el mayor tiempo posible, y nos decidimos por la Sillita Dualfix i-Size, que nos sirve desde los 40 cm hasta los 105 cm de estatura o 18 kg de peso, o lo que sería desde el nacimiento hasta los cuatro años, la idea es que cuanto menos acumulemos mejor, me gusta ser práctica, así que esta técnica la estamos usando para todas las elecciones; cuna, trona, carrito, etc.
Además de eso, cumple con el resto de los requisitos marcados, y es precisamente el modelo al que otorgaron el premio antes mencionado, y unos cuantos más.
¿Cuáles son sus características?
- Sistema sujeción ISOFIX
- Cumple con la normativa i-SIZE
- Puede ir a contra marcha hasta los 4 años.
- Giro de 360º para una rotación muy práctica para acomodar al bebé con facilidad.
- Protección lateral con el sistema SICT Inside.
- Protección frontal con el sistema Pivot Link patentado por Britax Römer
- Reposacabezas ajustable en forma de V.
- Reclinado a contra marcha con 6 posiciones.
- Reclinado cara a la marcha con 6 posiciones.
- Reductor para recién nacidos incluido.
- Barra anti retroceso ajustable en 8º con 10% de espacio adicional para las piernas.
- Pata de apoyo ajustable.
- Arnés de 5 puntos de anclaje.
- Almohadillas de neopreno para el pecho.
- Funda lavable en lavadora fácil de quitar.
Además, la sillita está disponible en 10 colores, el que nosotros cogimos es el “Grey Marble” ¡Que seguro que me preguntáis!
¿Es fácil de instalar?
¡Nosotros pensamos que sí!
Rubén se miró muy bien las instrucciones y los vídeos que tiene la marca en su web, y cuando nos dispusimos a montarla en el coche, grabé todo el proceso mientras la colocaba, porque si resultaba sencillo y rápido, lo compartiría con vosotras para que lo vieseis. Como fue así, aquí os dejamos el vídeo:
Esto es solo para que comprobéis que es de fácil instalación, para hacerlo bien, si os decidís por esta sillita os recomendamos que veáis este vídeo de la marca, porque es súper práctico y os aseguráis de no fallar, dado que por ejemplo, nosotros colocamos el cinturón solo para que el sistema del coche no pite continuamente, ¡pero no es necesario!
Tenemos muchas ganas de estrenarla y ver que tan a gusto va nuestro bebé de paseo en coche, pero mientras llega, seguiremos disfrutando tranquilos y seguros de nuestra elección con paseos por la playa ¡Me vienen muy bien en estas últimas semanas!
¿Tenéis alguna duda?
¡Escribidme y os ayudaré en todo lo que esté en mi mano!
Natillas tradicionales
09 mayo, 2019
Uno de los postres preferidos en casa
Es cierto que el fanático de las natillas es Rubén, a mi me gustan pero a el le entusiasman, así que cuando las preparo (que no es tan es menudo como podría...) es para mimarle un poquito, y darnos un capricho los dos, después de cenar que es el rato del día que más tiempo tenemos para estar juntos.
Quizás para muchas que es más fácil ir al supermercado y comprar las natillas ya echas y envasadas, pero como sabéis de sobra, yo siempre trato de evitar eso y apuesto mucho por lo hecho en casa, que no tiene ni punto de comparación, y como esta receta es facilísima, se tarda tan solo media horita... ¿Por qué no animarse?
¿Cómo preparar la receta de las natillas tradicionales?
Ingredientes:
1 litro de leche, 6 yemas de huevo, 150gr azúcar, 1 vaina de vainilla, 2 cucharadas soperas de maicena, piel de medio limón,
Elaboración:
- En un cazo ponemos la leche a calentar, retirando un vaso de ese litro.
- Abrimos la vaina de vainilla, y junto a la piel del limón la incorporamos en el cazo.
- Pondremos a cocer a fuego lento hasta que hierva, y una vez llegado ese punto, apagamos el fuego, tapamos y dejamos reposar 10 minutos.
- Mientras, colocamos las yemas y el azúcar en un cuenco y lo batimos con unas varillas.
- En el vaso de leche ponemos las dos cucharadas soperas de maicenas y removemos.
- Ahora mezclamos la mezcla de las yemas con el azúcar, con el vaso de leche con maicena, hasta que quede bien integrado.
- Retiramos la piel de limón y la vaina de vainilla del cazo que había quedado reposando, y añadimos la mezcla.
- Removeremos a fuego lento hasta que empiece a hervir, notaréis como va espesando.
- Para servir puedes usar recipientes individuales.
- Decoramos con un poco de canela por encima de la natillas y listo.
¡Espero que os gusten!
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