Mi rutina facial de noche 2020
20 febrero, 2020
Muchas de vosotras me lo pedisteis en mi última encuesta realizada en Instagram, y aquí la tenéis, mi rutina facial de cada noche.
Hace un tiempo os había contado como cuidaba mi rostro a diario, en este post , me iba genial y repetí mucho tiempo hasta que quedé embarazada. En ese momento mis productos habituales empezaron a hacer reacción en mi piel y tuve que cambiar algunos de mis favoritos.
A raíz de esto, descubrí otros que me abrieron un nuevo mundo, bajo la marca de Caudalie, productos creados a partir de activos de origen natural y que respetan el medio ambiente, y también mi piel. Con ellos pude seguir cuidándome durante todo el embarazo, y seguí apostando por esta marca después de dar a luz, en concreto por la colección Vinopure que ha sido todo un descubrimiento. De todas formas, no es la única marca que utilizo, Clinique es otra de las que no me decepciona nunca.
Rutina facial paso a paso
Os he contado muchas veces que soy perezosa y me falta constancia con el cuidado de la piel, así que cuanto más práctica y sencilla sea mi rutina, es más fácil que la cumpla. Es cierto que me resulta mas cómodo estar al día con los cuidados de noche, que los de día, y en esto influye mucho el tiempo que tengo para dedicarme a mi misma, ahora que soy mamá, las noches las tenemos muy pautadas, y yo dejo ese ratito para mi sola cuando Ian y Rubén ya están acostados, sin embargo, las mañanas nunca son iguales; dependo de mi agenda, de cuando despierte el bebé o del día de la semana que sea, y esto lo dificulta. Por eso he decidido contaros al detalle los pasos que doy por la noche.
Cuidados de noche
Los pasos básicos; desmaquillar, limpiar, purificar e hidratar.
1. Desmaquillante | Take the day off de Clinique
Retirar bien el maquillaje y las impurezas es básico, yo desde que descubrí este bálsamo me he olvidado hasta de las increíbles aguas micelares que tengo, no puedo evitarlo, prefiero este formato. Me funciona mucho mejor si cojo un poco de bálsamo con la mano, y lo mezclo con agua, pasando la mano por debajo del grifo, el bálsamo se transforma en aceite y retira mucho mejor el maquillaje.
Este paso no lo realizo si no me he puesto nada de maquillaje ese día.
2. Limpiador | Gelatina limpiadora purificante de Caudalie
Después de desmaquillarse, es importante que limpiemos nuestra piel y este producto sin sulfatos ni jabón, me ha enamorado, limpia los poros sin resecar la piel, y además elimina los brillos, y reduce los poros. Yo lo utilizo, la mayor parte de los días. en la ducha, es una forma mía de ahorrar tiempo y hacer este paso más práctico.
5. Tónico | Purificante piel nítida de Caudalie
El paso del tónico lo he incorporado a mi rutina recientemente. Descubrí que era un paso fundamental para pieles mixtas como la mía, lo que realmente hace es preparar la piel para recibir después el tratamiento de sérum e hidratante, creo que es un paso que todas deberíamos de tener en cuenta.
Este tónico que estoy usando tiene la ventaja de tener una textura muy ligera, dando una sensación refrescante muy agradable, lo aplico sobre un disco de algodón y lo paso por mi rostro. Entre sus beneficios están los de purificar la piel, reducir imperfecciones, afinar la textura de la piel y cerrar visiblemente los poros. ¡Me está gustando mucho!
4. Sérum | Vinopure sérum infusión anti-imperfecciones de Caudalie
El sérum es importante para realizar acción conjunta con la crema hidratante, es más concentrado y actúa de las capas más profundas de la piel.
Generalmente la textura de estos productos es ligera y se absorbe muy fácilmente. Actualmente estoy usando el de la linea Vinopure de Caudalie, el cual contiene ácido salicílico natural, polifenoles de uva y aceites esenciales, que además de potenciar los beneficios ya mencionados en el tónico, también aporta luminosidad a la piel y una textura más suave.
6. Contorno de ojos | Extra eye repartir cream de Bobbi Brown
¿Sabéis que el contorno de ojos tiene la piel 10 veces más fina que el resto del rostro? Además, la barrera de protección de la piel es más débil, la microcirculación sanguínea es mas lenta y al estar expuesta a expresiones faciales, gestos y parpadeo es una zona propensa a la perdida de firmeza, por ello, es importante cuidar esta zona de una forma distinto al resto de la cara.
Este producto es uno de los que uso desde hace mucho tiempo, porque estoy encantada. Su fórmula está desarrollada en base de péptidos, aceites naturales de las plantas y humectantes, y promete actuar en finas líneas, arrugas, ojeras, hinchazones y sequedades.
6. Hidratante | Moisture Surge Gel de CLINIQUE
La crema hidratante complementa la acción del sérum actuando sobre las capas más superficiales de la piel.
La crema auto-rehidratante de Clinique es la mejor que he utilizado.
Su textura gel-crema se absorbe super rápido, la puedo usar dos veces al día y me garantiza hidratación durante 72h. Noto mi piel más sana, fresca y luminosa, ya no veo esas lineas cuando pellizco la piel, no tengo tirantez, ni se produce descamación en la zona T, que me venia pasando con frecuencia por la falta de hidratación.
¿Cómo cuidais vuestra piel?
¿hacéis estos pasos o añadís alguno más?
Look de oficina con botas militares
13 febrero, 2020
Aunque de entrada parece una tendencia bastante bruta, os sorprenderéis cuando veáis que no solo quedan muy top en looks casuals.
Esta temporada las botas de estilo militar con cordones y suela de goma están arrasado, ya sea planas, de tacón o con plataforma, con caña alta o baja, a decir verdad, hacerles un hueco en nuestro armario es una buena inversión porque año tras año se reintentan, y se cuelan en infinidad de estilismos de invierno ¿la razón? Son muy cómodas, muy combinables e ideales para no pasar frío.
¿Cómo combinar botas militares?
Las he visto llevar en muchas versiones y colándose en todo tipo de estilos, con vestidos largos, mini falda o faldas midi, pantalones de corte masculino, mono de trabajo, traje sastre o jeans, además, se combinan genial con casi todo tipo de tejidos tejidos y estampados.
En el look que os propongo hoy he apostado por una combinación de pantalón de corte masculino, jersey negro de cuello Perkins y americana básica negra con cinturón, un truco para conseguir una figura más estilizada, y verse más delgada. En principio, con esta descripción parece un estilo bastante sobrio y formal, pero decidí darle un toque rompedor con botas militares con cordones de media caña, y sin duda es la clave para transformar el outfit, aportar frescura y marcar estilazo.
Por cierto, cuando os digo que este tipo de calzado es un básico de armario al que se le puede sacar muchísimo partido, me quedo corta. Las botas que llevo en este look llevan conmigo por lo menos cinco temporadas.
SHEINSIDE americana (aquí) | MUSTANG botas | STRADIVARIUS pantalón, jersey | PRIMARK bolso | PARFOIS cinturón | DANIEL WELLINGTON reloj y pulsera
¿Ya tienes unas botas militares?
¿Cómo te gusta llevarlas?
Así hemos terminado la decoración del salón
06 febrero, 2020
Año y medio después, y con muchos cambios de por medio ¡Hemos terminado de decorar el salón!
Cuando digo que han habido muchos cambios, no han sido uno, ni dos, le hemos dado tantas vueltas que hasta nos hemos mareado, frustrado, cansado y rendido en varios periodos. Pero al final, poco a poco hemos ido haciendo nuestro este espacio ¡Espero que no haya sido demasiado tarde!
Estilo nórdico con toques rústicos
Nos gustan los espacios luminosos, espacios limpios y ordenados donde predomine el blanco, y la combinación de elementos naturales, y eso, esta presente en toda la decoración de nuestra casa.
El ambiente cálido que da la madera y el contraste con otros elementos como; el mimbre, la lana, el lino, el cuero y las flores secas, es inigualable. Si a todo esto le añadimos detalles de toque rústico como jarrones envejecidos, candelabros, piedras esculpidas, una tradicional damajuana, y cuadros artísticos y minimalistas, tenemos el espacio perfecto.
El color de la pared
Justo cuando nos mudamos, no se nos ocurrió otra cosa que pintar la pared principal, la más grande, en azul marino, oscuro sí, pero era un capricho de mi chico y oye, no va a ser todo a mi antojo. Podréis ver en este post como la decoramos en su momento, pero aunque precisamente este año 2020 ese color es uno de los que van a marcar tendencia en decoración, al final sentimos que no encajaba con nosotros, incluso para Rubén que era quien lo había elegido, y sobre todo, nos dimos cuenta que no mantenía la armonía con el resto de la casa, así que el pasado diciembre lo pintamos todo de blanco, además, cambiamos los cuadros, volviendo a confiar en Desenio para ello.
La mesa del comedor
Otro de nuestros dolores de cabeza... ¡hay la de vueltas que le dimos a esto!
Al principio queríamos una mesa tipo industrial para contrastar con un estilo más nórdico, y conseguí un ambiente cálido a ese rincón con la decoración. Así lo hicimos y os lo enseñé en este post , y os asombraréis con mucho que ha cambiado desde entonces.
La mesa nos gustaba, pero no era funcional, nos dimos cuenta después. Sé hacia estrecha para una comida de cuatro personas, y no os digo lo que limita no poder hacer reuniones familiares y cenas con amigos cuando no hay espacio para tantos. En verano hicimos mucho uso de la terraza, la mesa nos da para unos cuantos, pero al llegar el invierno vimos que no podíamos tener invitados, y eso no podía ser.
Nos pusimos a buscar una opción que fuese económica, pero con un ancho concreto y la posibilidad de expandir la mesa para recibir a más personas. Tras valorar muchas opciones, al final nos salvó Ikea una vez mas. Nos hicimos con una de sus mesas de roble, el modelo Ekedalen, que luego nosotros mismos restauramos para cambiar el color para que encajase mejor con el resto del salón.
La decoración sobre el sofá
Este es otro de los espacios que ya os había enseñado en este post, y que también ha cambiado, y seguirá cambiando. Es ese rincón provisional a la espera de evolucionar con nosotros. La idea es ir completando con cuadros y marcos de fotos de familia, así que poco a poco se irá llenando de amor momentos inolvidables.
¿De dónde es cada cosa?
· Mesa Ekadalen de Ikea: www.ikea.com/es/es/p/ekedalen-mesa-extensible-roble
· Sillas de comedor de Sklum: https://www.sklum.com/es/comprar-sillas
· Librería Billy de Ikea: https://www.ikea.com/es/es/p/billy-oxberg
· Mueble comedor de Ikea color roble: https://www.ikea.com/es/es/p/besta-mueble-tv
Este mueble lo tenemos dividido en dos partes, como podéis ver en las fotos
· Mesa auxiliar: Pieza artesanal comprada de segunda mano, nos enamoramos de su originalidad
· Sofa de cuero: Heredado.
· Cojines Sofá de lino y algodón, mantas, jarrón marrón, velas, candelabros de forja, farolillos de mimbre, cortinas de lino, tronco decorativo, y figura caballo y craneo son de Zara Home.
¿Qué os parece? ¿Proponéis algún cambio?
¡Comentar!
Combinar pantalones de cuero mezclando texturas
30 enero, 2020
Ha vuelto. El pantalón de cuero es tendencia.
En esta temporada de otoño-invierno veremos este pantalón reinventado, en tejido sintético, con nuevas formas y en múltiples combinaciones.
Tenía muchísimas opciones a la hora de escoger pantalón; jogger, bermuda, cargo, culotte, baggy, chino o legging, y yo aposté por ese último, con cintura alta, y bajos con cremallera para llevarlas abiertas por encima de un botín.
Es una prenda muy versátil, que se adapta fácilmente a cualquier estilo, simplemente eligiendo la combinación que más se adapte al tuyo. Ideal con botas, botines y zapatos, pero también muy resultones con snakers, tanto lo puedes llevar con una sudadera, como con una blusa, y apostar por un look monocromático o de contrastes. Quedará genial con trench y abrigos largos, pero le darás un plus de formalidad si incluyes una blazer.
Blazer y pantalones de cuero
Es una de mis combinaciones favoritas. En mí estilo personal suelo apostar por looks clásicos, formales o elegantes, y creo que es la forma perfecta de romper con ese toque bruto de un pantalón que es rockero por excelencia, es combinarlo con prendas propias de esos estilismos, como es una blazer, para obtener un resultado que tanto puede valer para un evento de trabajo, como para una fiesta de fin de semana.
Otra clave será apostar por la mezcla de texturas; algodón, lana, punto... aquellos tejidos mas amorosos le aportarán calidez outfit.
Los accesorios en un look con pantalón de cuero
En el ejemplo que os enseño hoy, he combinado mi pantalón de efecto cuero con una blazer de lana con estampado de ojo de perdiz, combinando tonos tierra con accesorios en negro. Además, para darle un toque mas romántico, he escogido botín fino de piel con tacón cuadrado y una diadema de terciopelo.
Las prendas básicas de aires minimalistas son esenciales en cualquier look, así que un buen consejo es que hagas colección de jerséis básicos en colores lisos; blanco, crudo, negro, gris, camal, negro y marrón, serían mis imprescindibles, y que sean de tejidos como el punto o canalé.
ZARA pantalón NEW!, blazer NEW!, botines NEW! | STRADIVARIUS jersey NEW!, diadema NEW! | PARFOIS bolso
¡Os dejaré todas las prendas etiquetadas en mi cuenta de 21Buttons!
¿Os habéis sumado ya a las prendas efecto piel?
¡Contadme!
Galletas de avena y plátano - Método BLW
23 enero, 2020
¡Estrenándome con la alimentación complementaria de mi bebé y adaptando al método BLW!
Es increíble que varios años mas tarde vuelvo vuelva a utilizar recetas que descubrí cuando decidí comer de forma mas saludable, pero esta vez, para introducir la alimentación complementaria de mi bebé. Pero, si no tienes bebés, y quieres una opción saludable y deliciosa para tus desayunos y meriendas, esta receta también te interesa.
Decidimos, después de informarnos mucho y guiados por las recomendaciones de nuestra pediatra, así como por el médico que operó a Ian del frenillo, empezar a introducir la alimentación de nuestro bebé con el método BLW.
¿Qué es el método BLW?
El baby led weaning (blw), es la alimentación complementaria a demanda, se incorporan los sólidos en la alimentación del bebé sin pasar por la fase de purés y papillas, siendo el propio bebé quien se alimenta por sí mismo usando las manos.
De momento, hoy os voy a dejar esta receta que me pedisteis a través de Instagram. ¡Lo prometido es deuda!
Importante: Antes de darle estas galletas a tu bebé, asegúrate de que ha probado todos y cada uno de los ingredientes por separado, durante 3 días.
¿Cómo hacer galletas para bebés?
Os voy a dejar dos formas de hacer la receta, una es más básica que os servirá para cuando vuestros bebés estén empezando y solo hayan probado plátano y avena, y otra un poco más completa, para hacerla más adelante.
Las cantidades son para hacer 4 o 5 galletas, yo las suelo hacer en pequeñas cantidades para que no se estropeen. Al ser tan sencillas de preparar, no me importa hacerlo repetidas veces, aunque procuro variar con otras cosas; bizcochos, tostadas francesas, etc.
Las cantidades son para hacer 4 o 5 galletas, yo las suelo hacer en pequeñas cantidades para que no se estropeen. Al ser tan sencillas de preparar, no me importa hacerlo repetidas veces, aunque procuro variar con otras cosas; bizcochos, tostadas francesas, etc.
Ingredientes:
Opción 1: 1/2 plátano, 6 cucharadas de copos de avena, 1/2 limón, agua.
Opción 2: 1/2 plátano, 6 cucharadas de copos de avena, 1/2 limón, 1 puñado de avellanas, leche de avena
Preparación:
1. Ponemos 4 cucharadas soperas de copos de avena en un cuenco, y cubrimos con agua para hidratar.
Nota: La idea es que los copos de avena absorban todo el agua, por lo que podremos prepararlo noche anterior o dejarlo en remojo una hora antes de hacer las galletas.
Opción 2: En este caso cambiaremos el agua por la leche de avena, y seguiremos el mismo proceso.
Opción 2: En este caso cambiaremos el agua por la leche de avena, y seguiremos el mismo proceso.
2. Precalentaremos el horno a 180ºC.
3. Cortaremos el plátano en rodajas, y posteriormente machacamos.
4. Exprimiremos medio limón y añadiremos su zumo al plátano machacado y removemos.
5. Añadiremos el plátano machacado a la avena hidratada y removeremos hasta conseguir una pasta homogénea.
Opción 2: Aquí incluiríamos también la avellana triturada. Importante que quede una textura similar a la de la harina, para conseguirlo utilizo un molinillo de café.
6. Haremos unas pequeñas bolitas de la masa, que pondremos sobre un papel de horno para evitar que se nos pegue. Antes de meter al horno aplastaremos la bola suavemente.
7. Lo tendremos al horno durante 15 minutos aproximadamente, dependiendo del horno. Dejaremos enfriar y estarán preparadas para servir.
¡Espero que os haya gustado!
¿Cómo lleváis la alimentación complementaria de vuestros bebés?
Planner 2020 para influencers
21 enero, 2020
¡El planning para influencers 2020 ya está aquí!
Tras un descanso post navidad, estoy de vuelta con un contenido que sé que muchas estáis esperando.
Este es e cuarto año que comparto con vosotras esta herramienta que desarrollamos minuciosamente desde mi agencia creativa Dream Up, para uso propio. Es un material muy personal, mi forma de gestionarme día a día para organizar mi trabajo como blogger en MVESblog, por ello año tras año mejoramos su diseño para cubrir todas todas esas necesidades que me han ido surgiendo con el planning anterior, modificamos apartados y lo organizamos de la forma más cómoda posible. ¡Seguro que estás deseando ver las novedades de este año! Viene mas completo que nunca.
El secreto para trazar una estrategia que te permita crecer como Influencer
Para mí, tener un objetivo marcado, diseñar una estrategia y emplear una organización óptima, es el secreto para conseguir que mis objetivos anuales como blogger o influencer se cumplan.
En el planner de 2019 podrás proyectar tus acciones anuales, definir tus objetivos, marcar unas tarifas acordes con tus estadísticas, tener un control sobre el email marketing que realizas y los contactos de las agencias y marcas con las que trabajas habitualmente, anotar ideas y avances conseguidos, evaluar estadísticas y organizar mensualmente tu calendario de publicaciones.
Podrás evolucionar cada día sí eres constante con esta planificación
- ¡ES TOTALMENTE GRATUÍTO! -
Preparar planner para su impresión
Si ya has descargado tu planner verás que hay varias secciones; "tarifas", "objetivos", "colaboraciones con productos", "email marketing" "calendario mensual" "estadísticas"... tienes una o dos páginas por cada sección, revisa bien lo que vas a necesitar, e imprime según tus necesidades, puede ser que algún apartado no te interese, o que en otro con una sola hoja no te llegue, calculadlo bien, e imprime y organiza tu propio planning según te vaya mejor antes de encuadernarlo.
Por ejemplo, yo siempre necesito varias hojas para las colaboraciones y el email marketing, así que las repito varias veces.
Por cierto, otros años siempre imprimía mi planner en A4, porque era práctico para hacerlo desde casa, pero este año he optado por reducir su tamaño a un A5 para tenerlo en versión agenda y poder llevarlo a todas partes en mi bolso o maletín. ¡Os lo recomiendo!
¡Espero que te guste!
Me encantaría que pudieses darme tu feedback en los comentarios o por email a yania.pm@mvesblog.com. Si me cuentes que te parece y me indicas todo aquello que echas en falta, lo podremos tener en cuenta, para el diseño del planner del próximo año.
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